Каждый человек сталкивается с неприятными мыслями, которые не дают ему спокойно жить. Навязчивые мысли бывают разными: это и страх, и переживания, и обиды из прошлого, которые мучают человека. […]
Вы замечали, что часто сон, будь он обычный или осознанный, внезапно прерывается. И не всегда это можно объяснить внешними воздействиями, такими как громкий шум или сигнал будильника. Практически каждый новичок, только приступивший к практике осознанного сновидения, не может контролировать время пробуждения. […]
Постараемся разобрать основные причины этого. […]